皆さん如何お過ごしですか？ 日常で本格的に歩くようになったのは社会人になってからの まっさんです。 って言っても正直なかなか歩けてない・・・ 寒いから とか 仕事で疲れて動きたくない とか 純粋に眠い とか もう言い訳ばっかりですね・・・情けないっ…